
今、ネットで”骨盤ガードル”がたくさん検索されており、大人気となっています。しかし、「ガードルを履きたいけど、種類がありすぎてどれを選んだらいいかわからない!」と悩んでいる方は多いのではないでしょうか。ガードルはヒップアップ以外にも、カロリー消費の促進など多くのメリットがあるので、20〜50代までそろって取り入れていて大変おすすめです。
そこで各ガードルを様々な項目で比較した骨盤ガードルランキングをご紹介します。ぜひ、ガードル選びの参考にしてください。

![]() ![]() キュリーナEX | ![]() ![]() コールドシェイプ | ![]() ![]() スリムガードル | |
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着圧 | お腹 27.2hpa お尻 20.6hpa 太もも 19.2hpa | お腹 3hpa 腰 11hpa 太もも 13hpa | 部位非公開 36.4hpa |
サイズ | M〜L L〜LL XL | M〜L L〜LL | S M L LL |
カラー | ブラック ベージュ | ブラック ベージュ | ブラック |
![]() 価格 | ![]() 3,980円 | ![]() 3,839円 | ![]() 4,690円 |
![]() 履き心地 | ![]() 履きやすい | ![]() ひんやり | ![]() 引き締まるが硬め |
![]() 着圧 | ![]() 最大27.2hPa | ![]() 最大13hPa | ![]() 最大36.4hPa |
![]() 履きやすさ | ![]() 着脱しやすい | ![]() 力が必要 | ![]() 力が必要 |
![]() 通気性 | ![]() 通気性抜群 | ![]() 熱がこもりにくい | ![]() 普通 |
![]() 最大割引 | ![]() 8,000円OFF | ![]() 39%OFF | ![]() 42%OFF |
![]() 保証 | ![]() 30日間全額返金保証 | ![]() なし | ![]() なし |
![]() 交換 | ![]() 7日間 | ![]() 30日間 | ![]() 30日間 |
![]() コメント | ![]() 保証が手厚い ので安心して 試せる | ![]() 暑がりさん でも快適 | ![]() 骨格別 アプローチが 新しい! |
![]() 総合評価 | ![]() ★★★★★ | ![]() ★★★★☆ | ![]() ★★★☆☆ |

キュリーナEX

総合評価:★★★★★
キュリーナEX公式サイト:https://good-body.net/
キュリーナEXのおすすめポイント
- 創業70年超えの老舗医療メーカーが作った骨盤ガードル
- 痩せたい人必見!履くだけでカロリー消費が109%UP!
- 骨盤底筋など骨盤周りの筋トレ効果を促進
- 高い伸縮性で、締め付けが苦手な人も履きやすい
- もちもちなめらかな肌触り
- 30日間全額返金保証や7日間サイズ交換可能で保証が手厚い
- 待望の新色ベージュが登場!
\ここからタップで約8,000円OFF/


もう5年くらいずっと愛用させていただいてます。
大変伸びが良く、締めつけ感もありません。
それなのに、着用してる時としていない時ではシルエットが全く違うので、毎日履かずにはいられません!
購入された方、ぜひ後ろ姿を鏡で確認してみて下さい。
特にヒップラインに感動します!
これからも末長くよろしくお願いします。

こんなの探して数年!
これまでいろんなガードル買いましたが、失敗続きでした。
ハイウエストだとボーンが入った物が多いし、入ってなくても伸びが悪かったりで、なかなか気にいるものが見付かりませんでしたが、こちらのガードルは私の希望通りでした。
服のサイズより小さいサイズですが、あまり締め付け感はありません。
良く伸びるので、苦しくないです。
腰がくるくる下がってくる事もなく、太ももが上がってくる事もありませんでした。
リピート決定です!

おすすめ
まったく苦しくないです。それなのに見た目に効果あり。
柔らかい素材なのにきちんと着圧。
バストのすぐ下までの長さがあるので段差が出ません。
これはとてもいいです。

苦しくないのにスタイルアップできる
ガードルは締め付けられる感が苦手で、長時間着用していると気分が悪くなるのですが、こちらの商品はとても伸縮性があり苦しくなくて良かったです。
\キュリーナEX最安値はこちら/

グラマラスリムガードル コールドシェイプ

総合評価:★★★★☆
コールドシェイプ公式サイト:https://ybl-store.net/lp
コールドシェイプのおすすめポイント
- ひんやり加工で夏も快適に履ける
- 旧タイプより段違いで通気性がUP
- SPF30で日焼け対策にも!
- ロング丈、ショート丈から選べる
- 黒、ベージュの2色展開
\元祖着圧はグラマラスシリーズ!/


痩せた?と言われました
着圧具合もちょうど良く、家族から痩せた?と何度も言われました!
リピ確定です!

コールドと言うだけあり、本当に蒸れずに、軽くて履き心地の良いスパッツです。
驚きでした。
着圧はちゃんと感じるのに、よく伸びて履きやすいのも嬉しいです。

前回購入し、とても効果を感じたのでリピートさせていただきました。
最初は着圧が凄すぎて履けないのではと不安になりましたが、いざ履いてみると程よい着圧具合で、体が引き締まっているのを実感しました。
クールタイプですが、私は汗っかきなので冬でもちょうどいいです。

苦しくない
とても動きやすく、でもお腹はしっかりシェイプしてくれます。
他社のガードル使っていましたが、こちらに切り替えようかと思います。
こんなに履きやすいなら、最初から複数枚買っておけばよかったと思いました。
\おすすめランキング2位のガードル/

ベルミス スリムガードル

総合評価:★★★☆☆
スリムガードル公式サイト:https://belmise.com/lp
スリムガードルのおすすめポイント
- 自分の骨格に合わせたスタイルアップができる
- 超強圧!36.4hPaの着圧で細見え
- 履くだけで呼吸代謝量増加を証明
- ミニ丈ボトムスも履ける丈感
\SNSで大人気のガードル/


履くときキツいけど、シルエットが綺麗になる。
どデカいおしりが小さくなりました。
太ももの横も、内側も抑えてくれて本当満足です。

苦しくない
年齢とともにぽっこりお腹が目立ってくるようになり、ウエストの引き締まった服を着ることができませんでした。
どのタイプがいいのか悩みまたがナチュラルにしてよかったです。
私の体型に合ってたみたいで、最初は履きにくかったのですが慣れてしまえば大丈夫でした。
苦しくなく履き心地もいいです。

引き締まる!
Lサイズのウェーブを購入しました。
薄手の生地で伸縮性があり、産後のお腹もしっかりサポートしてくれます。
身長158cm体重54kgの私にはややキツめですが、ウエストやおしりのシルエットが細く見えてファッションも楽しむことができました。
脱いだり履いたり少し時間がかかってしまいますが、頑張って継続して使いたいと思います。

締め付けが強いです。
履く時は、キツめですがお尻が見事にぷりっと上にあがります。
お腹も減っこみパンツが履きやすいです。
ホールド感が強めなので、きついのが苦手な人はLをおすすめします。
ただ、夏場はやっぱり暑そうなので今からの時期は活躍しそうです。
\おすすめランキング3位のガードル/

おすすめの骨盤ガードルをランキング形式で発表しましたが、ここからは自分にぴったり合う骨盤ガードルの見つけ方をご紹介します。
着圧の強さで選ぶ
骨盤ガードルで最も期待したいところは細見え効果ですよね。着圧が強ければ強いほど、体をギュッと引き締めてくれます。着圧の強さはhPa(ヘクトパスカル)で表されますが、各公式サイトに記載されているので確認してみましょう。
一方、着圧が強すぎると脱ぎ履きに時間がかかったり、気分が悪くなってしまうこともあるので始めは程よい着圧数値のガードルを選ぶことも良いでしょう。21〜30hPaが引き締めつつ過ごしやすさも両立できるのでおすすめです。
+αの効果で選ぶ
骨盤ガードルはボディラインの補正だけではなく、他にも効果を持ったものがあります。例えばキュリーナEXではカロリー消費を促進させる効果があるので、骨盤ガードルの細見え効果だけでなくダイエットもしたという方におすすめです。また、グラマラスリムガードルでは着用した時にひんやりと感じる接触冷感効果があるので、夏にも骨盤ガードルを快適に着用したいという方にピッタリです。目的に合わせて選びましょう。
保証の厚さで選ぶ
骨盤ガードルは各商品ごとに様々な保証があります。中でも、初めて購入する際はサイズ交換が保証されているかをポイントに選ぶと心強いでしょう。せっかく一念発起して骨盤ガードルを買ったのに、「サイズを間違えてしまって着れない」という問題を防ぐことができます。
また、全額返金保証があるガードルもあります。「着用してみたらイメージと違った」「肌に合わずかぶれてしてしまった」という場合も全額返金してくれるので安心です。ガードルは肌にピッタリ触れるものなので、特に敏感肌の方は保証内容を忘れずチェックしましょう。
1位のキュリーナEX公式サイトはこちら
2位のコールドシェイプ公式サイトはこちら
3位のスリムガードル公式サイトはこちら